Ин/Ян център

Каквото е отвътре, това е и отвън!

Нашето здраве зависи от нашите емоции. Емоциите ни са резултат от нашите мисли. Мислите ни издават нашето отношение към околната среда и другите. То се изразява чрез действията ни, които насочени в правилната посока, имат силата да променят условията на живот… От което следва, че посредством нашите действия ние можем да се погрижим за здравето си…

Нека бъдем активни! Нека празнуваме заЕдно живота тук и сега в нашия Ин/Ян център.

Ин/Ян центърът се намира на красивата поляна, точно до почивна база “Горски дом” (https://g.co/kgs/e1WorXR).

Дишайте! Движете се, присъствайте, танцувайте, забавлявайте се, впечатлявайте се! Събудете се! Усещайте, чувствайте, осъзнавайте! Останете в своя център! Бъдете! И наблюдавайте, съблюдавайте, смейте се, дарявайте, обичайте! Благодарете!

ПРОГРАМА

Петък, 18 юли

16:30–17:30       „Вибрации от светлина “, акустично ателие с тибетски купи, сън дръм и други музикални инструменти, водещ Велина Русева

17:30–18:00       „Бъди тук и сега!“, беседа-разговор с Велина Русева  за осъзнатото присъствие и НЕначертаните пътеки, които всички ние НЕпринудено следваме

18:00–19:00       „вДЪХновено движение “, йога практика с Велина Русева за постигане на вътрешен мир, душевно равновесие и физическо здраве

Събота, 19 юли

9:00–10:00       Музикална работилница с пеещи купи, водещи Малина Кулова и Велизар Рашков

10:00–11:00       „Гласът на тялото“, ПУЛС практика с Петя Пенева

11:00–12:00      „Глаголицата – шепот от корена“, АРТ терапия с Петя Пенева

12:00–13:30       „Прегърни детето вътре в теб“, практическо ателие с Ралица Атанасова и Николай Тричков

13:30–15:00       „Състрадание към себе си в родителството“, практическа работилница с водещ Анна Оклева

15:00–15:50       Музикална работилница – дръм и ритъм с Пиеро Епифания

16:00–16:50       Музикална работилница – дръм и ритъм с Пиеро Епифания

17:00–18:00       Принципи на съзнателно хранене  – от диети и рестрикции към баланс и лекота, водещ Ваня Пейчева

18:00–19:00       Ин йога за премахване на блокажи и повече енергия, водещ Ваня Пейчева

Неделя, 20 юли

08:00–09:30       Паневритмия със Светла Балтова

09:30–10:30       Yoga Flow с Ралица Атанасова

10:30–12:00       „Свържи се с вътрешните си ресурси“, арт работилница, водещ Ралица Атанасова